指揮中心發言人莊人祥表示，今日本土病例數較上週四增加3275例，約11.8%，指出目前整體上升幅度較上週趨緩，不過仍預期這週疫情會往上升，但幅度不如前一週快速。

氣象專家彭啟明也PO出模式預測圖，顯示過年前一週可能會明顯降溫，台北測站「斷崖式降溫」，低溫只剩6度，不過還有變動空間。年前高山會降雪？ 氣象局：要水氣+溫度條件充足氣象局表示，若過年前真的有強冷空氣南下影響台灣，再加上高山水氣條件，不排除山區有降雪可能，不過還是要等時間再近一點，預報上會更準確。

台北／陶怡軒、許修銘責任編輯／張碧珊。圖／台視新聞氣象專家彭啟明也PO出模式預測圖，台北測站溫度可能從15日後開始變天，到19日只剩6度，過年前一週可能斷崖式降溫，不過彭啟明也強調，台灣是冷空氣勢力影響的邊緣，強度上還有變動空間。北極極渦增強恐引發「負北極振盪」根據NHK報導，日本政府官員表示，根據中國的疫情以及各國的應對措施，日本將進一步加強邊境措施，對於中國入境的人員，將從原本簡單的快篩，改為抗原定量或PCR檢測。今（4）天日本政府再決定，加嚴相關邊境措施，8日起自中國入境旅客改採「PCR檢測」，並要求直飛航班旅客出示陰性檢測證明。

同時，要求航空公司在8日後不再增加從中國起飛的航班。另外，搭乘中國直飛航班的旅客，也需出示陰性檢測證明。109年全癌症發生年齡中位數為64歲，與108年相同。

多久要篩一次大腸鏡？ 高風險族群看過來國健署提供50至74歲民眾，每2年1次「糞便潛血檢查」，檢體採集容易，檢查前不須飲食控制。血便、體重變輕、腹痛有症狀恐為中晚期中華民國大腸直腸外科醫學會提醒，疫情期間如果曾經有腹脹腹痛、血便帶有黏液、明顯排便習慣改變、重量減輕、貧血、經常性腹瀉或便秘、大便變細小、可觸摸到腫塊等8大症狀，中晚期的機率很高，千萬不要猶豫立刻前往醫院檢查，即便確診晚期大腸直腸癌，能以手術治療都能有很高的治癒率。楊純豪表示，大腸鏡檢查能有效發現大腸直腸癌，早期發現可延長病患存活期。篩檢異常者（陽性），應盡速至醫院進一步接受「大腸鏡檢查」。

．遺傳性非息肉性大腸癌患者之民眾：建議20至25歲起，每2年接受一次大腸鏡檢查。．具大腸癌家族史：40歲後每5年接受大腸鏡檢查。

加牛奶恐更慘 醫曝「1類咖啡豆」降低胃傷害．常喝「這類咖啡」小心讓膽固醇過高篩檢異常者（陽性），應盡速至醫院進一步接受「大腸鏡檢查」。當身體出現疑似症狀時，應立刻安排檢查，即使確診，勇敢就醫也能有良好的治療成果。抓緊1黃金關鍵降風險。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）【延伸閱讀】．空腹喝咖啡傷胃。癌症時鐘又加快 大腸癌多達1萬6829人衛生福利部國民健康署公布民國109年癌症登記報告，新發生癌症人數為12萬1979人，較108年增加725人。多久要篩一次大腸鏡？ 高風險族群看過來國健署提供50至74歲民眾，每2年1次「糞便潛血檢查」，檢體採集容易，檢查前不須飲食控制。中華民國大腸直腸外科醫學會理事長楊純豪提醒，大腸癌症狀包括腹脹腹痛、血便、重量減輕、大便變細小、有腫塊等，如發現異狀，可能已是中晚期。

楊純豪說明，醫學上的直系親屬定義與法律不同，父母乃至兄弟姊妹都算，故若有家人確診大腸癌或有相關症狀，務必及早就醫檢查。．遺傳性非息肉性大腸癌患者之民眾：建議20至25歲起，每2年接受一次大腸鏡檢查。

大腸癌高風險族群包括50歲以上、有腸道病史、大腸癌家族病史者、曾經發現大腸息肉、曾經潰瘍型大腸發炎等。楊純豪表示，大腸鏡檢查能有效發現大腸直腸癌，早期發現可延長病患存活期。

．具大腸癌家族史：40歲後每5年接受大腸鏡檢查。．臨床診斷疑似或經基因檢查確診為腺瘤性息肉症候群之患者：建議10至12歲起每年接受大腸鏡檢查。篩檢正常者（陰性），維持每2年定期做糞便潛血檢查，以確保健康。根據統計，糞便潛血檢查結果為陽性者，每2人就有1人有大腸息肉，每22人就有1人罹患大腸癌，約有4成為一期患者。血便、體重變輕、腹痛有症狀恐為中晚期中華民國大腸直腸外科醫學會提醒，疫情期間如果曾經有腹脹腹痛、血便帶有黏液、明顯排便習慣改變、重量減輕、貧血、經常性腹瀉或便秘、大便變細小、可觸摸到腫塊等8大症狀，中晚期的機率很高，千萬不要猶豫立刻前往醫院檢查，即便確診晚期大腸直腸癌，能以手術治療都能有很高的治癒率。大腸檢查結果有4成為第一期病患，在手術治療下，治癒率能夠有95%以上。

前三期治癒率平均能達7成左右。十大癌症確診人數（男女合計），大腸癌連續15年居冠，確診人數多達1萬6829人，其次依序為肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌（含口咽、下咽）、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌、非何杰金氏淋巴瘤。

．一般民眾：50歲後每2年一次糞便潛血檢查，陽性者建議應進行大腸鏡檢查。根據國健署公布最新癌症登記報告，大腸癌再度蟬聯十大癌症榜首，連續15年位居第一。

109年全癌症發生年齡中位數為64歲，與108年相同。平均每4分19秒就有1人罹癌，比108年快轉1秒。

他表示自己的父親就是大腸癌患者，因此自己也都會做大便潛血檢查與大腸鏡檢查。日常預防＋勇敢就醫晚期也能延長存活期楊純豪呼籲，民眾平時多攝取高纖蔬果，少吃動物性脂肪、紅肉，保持均衡飲食、規律作息、定期篩檢，可有效預防大腸癌。加牛奶恐更慘 醫曝「1類咖啡豆」降低胃傷害．常喝「這類咖啡」小心讓膽固醇過高。大腸直腸癌治療方式不斷進步，目前治療方式包括手術切除、放射線治療、標靶治療、化療、免疫治療等。

三度奪下世界盃冠軍的球王比利（Pele），於當地時間29日因結腸癌惡化導致多重器官衰竭病逝於巴西，享壽82歲，許多球星都發文哀悼。即便確診晚期大腸直腸癌甚至腫瘤轉移，在多專科團隊與多線治療並行下，藉著化療配合標靶藥物並切除腫瘤，仍然有機會能治癒、延長存活期

台電示警「使用前必做4件事」 尤其1動作是省電關鍵。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）【延伸閱讀】．電暖器開微風模式、往自己吹都錯了 專家授「速暖又省電技巧」：要電風扇輔助．天冷開電暖器小心走火。

高功率電器不能使用延長線 易引電線走火內政部再三強調，高功率電器不能使用延長線。內政部說明，對家庭火災來說，最可怕的就是不知道「高功率電器不能使用延長線」，再加上使用沒有過載保護裝置、材質也不耐燃的「舊式延長線」，那麼延長線默默升溫超過百度，最終引起電線走火只是時間問題。

例如廚房裡的「電鍋、烤箱、微波爐、氣炸鍋、快煮壺、洗碗機」，房間裡的「吹風機、電暖爐、熨斗」都是常見的高瓦數的常用家電。寒流期間，不少人會用電磁爐吃火鍋以及用電暖器，內政部提醒，使用電磁爐等高功率電器，不可使用延長線，否則恐造成火災。內政部說明，想使用暖氣、電磁爐或吹風機時記得安插於獨立插座，將避免經常引起住宅火警的「電氣因素」，最後則提醒民眾更換延長線以及安裝住警器。分辨高功率電器 即時產生熱能是關鍵內政部在臉書粉絲團說明，要知道何謂高功率電器，最簡單的分辨辦法，就是這個電器能不能「即時產生熱能」

例如廚房裡的「電鍋、烤箱、微波爐、氣炸鍋、快煮壺、洗碗機」，房間裡的「吹風機、電暖爐、熨斗」都是常見的高瓦數的常用家電。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）【延伸閱讀】．電暖器開微風模式、往自己吹都錯了 專家授「速暖又省電技巧」：要電風扇輔助．天冷開電暖器小心走火。

內政部說明，想使用暖氣、電磁爐或吹風機時記得安插於獨立插座，將避免經常引起住宅火警的「電氣因素」，最後則提醒民眾更換延長線以及安裝住警器。台電示警「使用前必做4件事」 尤其1動作是省電關鍵。

分辨高功率電器 即時產生熱能是關鍵內政部在臉書粉絲團說明，要知道何謂高功率電器，最簡單的分辨辦法，就是這個電器能不能「即時產生熱能」。寒流期間，不少人會用電磁爐吃火鍋以及用電暖器，內政部提醒，使用電磁爐等高功率電器，不可使用延長線，否則恐造成火災。